Alla inlägg den 22 december 2009

Av Linus - 22 december 2009 13:50

Nu är det endast två dagar kvar till julafton!

Mitt mål fram till dess var tio kg, men det har inte blivit uppnått! jag har dock gått ner fyra kilo vilket jag själv tycker är mkt bra och är nöjd med. Jag siktade högt för att kanske komma halva vägen.


Men jag har ju fortfarande två dagar kvar så fem kilo är ingen omöjlighet ;)

Ikväll blir det Spinning, kond. Puls. Jag verkligen älskar det passet! Ett bra tips till alla er som vill jobba upp konditionen och samtidigt gå ner i vikt: Spinning! Och framför allt Spinning, kondition Puls!


Efter jul blir det ännu hårdare träning. Det ska bli två träningar varje dag!


Dagens låt blir: Bad Romance - Lady GaGa


Ha det bäst! Se på livet ur ett barns ögon.


Dröm om morgondagen, minns gårdagen men lev idag!

Tidigare månad - Senare månad

Presentation

Omröstning

Vilket är det bästa mottot?
 Carpe Diem
 Glöm dina bekymmer, imorgon kommer nya
 No pain, No gain
 Dröm om morgondagen, minns gårdagen, lev idag
 Bättre vara lite skum än genomskinlig

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2009
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards